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北京时间4月1日，本周是ESPN旗下网站《ESPN.com》正式成立20周年的纪念周，他们也借此机会盘点了过去20年里体育界的一些知名运动员、运动队以及大事件。在今天发售的20年20大运动员盘点中，NBA巨星占有了其中的5席，其中迈克尔....
夏季是很多跑者最不不愿面临的季节，高温高湿的天气让跑完者无法充分发挥出有最佳水平，而且也不存在不少风险。不过，夏季跑步训练也有很多益处的。 夏季跑步为何艰苦？ 温度、湿度、太阳曝晒是让夏季跑步显得艰苦的主要....
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